Salud

Rosca de Invierno

11t30qrIdeal para acompañar una merienda. Un postre que se prepara sin huevos, leche ni azúcar refinada!

 

Ingredientes

  • 2 Tazas de harina integral
  • 50 gr. de levadura
  • 50 ml. de sustituto de huevo (lino).
  • ¼ taza de aceite
  • ½ taza de azúcar integral
  • 1 cda. de miel
  • 1 taza de agua tibia
  • Ralladura de 1 limón
  • 1 cda. de vainilla
  • Mermelada de alguna fruta
  • Manzanas ralladas
  • Nueces, pasas

Preparación: Colocar en un recipiente la levadura con una cucharada de miel y una taza de agua tibia. Luego, en un bol mezclar los ingredientes secos (harina y el azúcar) con el aceite, el sustituto de huevo, la ralladura de un limón y una cucharadita de vainilla. Ligar con la espuma de levadura y miel. Se deja reposar al doble (aproximadamente treinta minutos). La torta se realiza de la siguiente manera: estirar primero la masa (desgasificar) y luego colocar sobre la misma: mermelada, manzanas ralladas, nueces, pasas, etc. Enrollar la preparación y póngala directamente en un molde savarín como rosca, o cortar en fetas y acomodar en el recipiente en forma circular, previamente aceitado y enharinado. Cocinar durante cuarenta minutos en horno moderado.

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