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Etiqueta: piel

Cómo La Exposición al Sol Podría Ayudarle a Tratar y Prevenir la Diabetes

relacion-entre-vitamina-d-diabetes-fb¿Ha estado obteniendo una adecuada exposición al sol?

Cada vez más estudios confirman el poder de la vitamina D, una hormona esteroide, que influye prácticamente en todas las células de su cuerpo. Los receptores que responden a la vitamina D se han encontrado en casi todos los tipos de células humanas, desde sus huesos hasta su cerebro.

Como Cuidar de su Flora Intestinal

Flora-Intestinal

Por cada célula que hay en nuestro cuerpo, tenemos 100 microbios de distintas clases que proliferan en la boca, los oídos, la piel, los órganos genitales y, sobre todo, en los intestinos. En un adulto, la cantidad de microbios se aproxima a los 100 billones.

Aunque pueda sonar repulsivo, en realidad la mayor parte de estos microbios son inofensivos y aparentemente pasivos. Algunos nos resultan útiles y solamente una minoría son peligrosos: los microbios patógenos, es decir, los que causan enfermedades.

¿Por qué nos enfermamos?

nino_enfermoLas enfermedades no vienen de afuera, como las supuestas infecciones, sino que se generan en el interior de nuestro cuerpo, siempre por alteración digestiva. Cualquier síntoma de desarreglo funcional, es el resultado de transgredir las leyes de la salud. Nuestro organismo entra en una crisis defensiva, queriéndose librar de las toxinas acumuladas. Un accidente, por el contrario, sugiere una causa eterna, extraña al individuo. Por ejemplo un golpe por una caída. Atribuir la causa de las enfermedades a los gérmenes, sería igual a darle un origen similar a la de los accidentes. Los gérmenes son siempre consecuencias de desarreglos funcionales y no causas de los mismos.